Jornal Página 3

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Mais de 300 mulheres na corrida de Kangoo Jumps na Praia Central

Sexta, 18/11/2016 16:34.

A prática do Kangoo Jumps vem ganhando cada vez mais adeptos principalmente entre as mulheres, por seus inúmeros benefícios à saúde, entre eles redução de celulite, aumento da massa muscular, aumento da motivação e equilíbrio, combate ao stress, melhora da função cardiorrespiratória, além de propor uma prática diferente e divertida aos seus usuários. 

É uma atividade física que está em alta e deve ser realizada usando um equipamento específico, parecido com patins, uma espécie de bota com molas que amortecem os movimentos e facilitam os saltos. O objetivo é oferecer um menor impacto nas articulações e maior gasto calórico, porque o corpo está sempre em movimento. Uma aula de 45 minutos queima cerca de 500 calorias, dependendo do desempenho do praticante.

Corrida hoje

Uma boa oportunidade de conhecer mais de perto essa prática é a 3ª edição a Kangoo Jumps do Brasil, uma corrida que vai reunir mais de 300 kangoozeiras de várias do país neste sábado. A largada está marcada para este sábado (19) às 17h, na Praça Tamandaré.

Será uma corrida de 2,5km ou 5km, só para mulheres. Quem abre a corrida é o Grupo de Dança Nill Kangoo Dance, de Brasília, que vai fazer um show sobre o atividade, associada à dança. Na programação haverá aulões para os participantes da corrida, antes e depois da prova.

Neste domingo, 10h, a programação continua com um aulão com professores de várias cidades brasileiras. Tudo aberto ao público, é só chegar na praça Tamandaré.
 
A corrida é organizada pela Kangoo Jumps BC com apoio da FMEBC.  

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Mais de 300 mulheres na corrida de Kangoo Jumps na Praia Central

Sexta, 18/11/2016 16:34.

A prática do Kangoo Jumps vem ganhando cada vez mais adeptos principalmente entre as mulheres, por seus inúmeros benefícios à saúde, entre eles redução de celulite, aumento da massa muscular, aumento da motivação e equilíbrio, combate ao stress, melhora da função cardiorrespiratória, além de propor uma prática diferente e divertida aos seus usuários. 

É uma atividade física que está em alta e deve ser realizada usando um equipamento específico, parecido com patins, uma espécie de bota com molas que amortecem os movimentos e facilitam os saltos. O objetivo é oferecer um menor impacto nas articulações e maior gasto calórico, porque o corpo está sempre em movimento. Uma aula de 45 minutos queima cerca de 500 calorias, dependendo do desempenho do praticante.

Corrida hoje

Uma boa oportunidade de conhecer mais de perto essa prática é a 3ª edição a Kangoo Jumps do Brasil, uma corrida que vai reunir mais de 300 kangoozeiras de várias do país neste sábado. A largada está marcada para este sábado (19) às 17h, na Praça Tamandaré.

Será uma corrida de 2,5km ou 5km, só para mulheres. Quem abre a corrida é o Grupo de Dança Nill Kangoo Dance, de Brasília, que vai fazer um show sobre o atividade, associada à dança. Na programação haverá aulões para os participantes da corrida, antes e depois da prova.

Neste domingo, 10h, a programação continua com um aulão com professores de várias cidades brasileiras. Tudo aberto ao público, é só chegar na praça Tamandaré.
 
A corrida é organizada pela Kangoo Jumps BC com apoio da FMEBC.  

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