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Curso aborda influência da boa respiração na qualidade de vida

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Quinta, 14/7/2016 9:15.

“Poucos sabem respirar, mas é possível melhorar e ampliar essa capacidade de respiração que redundará na saúde física, psíquica e sutil”. Quem diz é a professora de yoga Rô Pacheco, sobre o enfoque do 6º módulo de Formação Transdisciplinar em Hatha Yoga, que será realizado nesta sexta (15) e sábado (16) na Yoga Spanda.

Nestes dois dias, Rô ministrará o tema ‘Pránáyáma-Yoga e Consciência Respiratória. “A formação transdisciplinar em Hatha Yoga é um curso modular e extensivo, onde teoria e prática se encontram possibilitando profundas mudanças. Nesse módulo em especial que tratará do tema consciência respiratória, iremos fazer uma passagem pelo sistema respiratório para que desperte essa consciência da ação fisiológica, mas que se descubra também que a respiração pode ser conduzida e controlada, gerando um melhor resultado na qualidade de vida!”, explicou.

O módulo se destina aqueles que já seguem o curso para alcançarem a formação como futuros professores de yoga, mas também aqueles que desejam conhecer esse universo da respiração.

Inscrições: cursos@yogaspanda.com.br ou 3056-0007.

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