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Gastronomia Fit & Fitness é tema de curso com AndreNutriChef no Mov’Café

Segunda, 18/4/2016 15:07.

A busca por uma alimentação mais saudável e consciente vem crescendo. Atento a esse movimento, o Mov Café & Bistrô e a Alecrim Produtos Naturais trazem nesta terça-feira (19), das 19h às 22h, o curso voltado à gastronomia Fit & Fitness com o nutricionista André Luiz da Silva.

O profissional @andrenutrichef, como é conhecido no universo virtual, tem cerca de 35 mil seguidores no aplicativo Instagram, mora em Florianópolis e dá cursos pelo Brasil inteiro, inclusive no Pomar Orgânico, restaurante no Rio de Janeiro da chef Andrea Henrique e dos atores Giovanna Antonelli e Reynaldo Gianecchini.

“Percebo uma busca crescente por mais informações dos praticantes de atividade física, ainda há muitas dúvidas e erros alimentares relacionados a esse universo saudável. Os planos alimentares são bem específicos, mas existem alguns truques que vou ensinar para que as pessoas em casa também possam pensar e planejar seus cardápios”, destaca.

As receitas do curso são super versáteis e André ensina como incluí-las no cardápio pessoal de cada um de forma saudável e sem perder o foco. “Vamos conversar sobre nutrição, gastronomia funcional, tirar dúvidas, preparar e comer várias delícias”.

Para todos

O curso é aberto ao público leigo e também aos profissionais da área. No cardápio, o preparo do smoothie termogênico, do ceviche fresh, da coxinha fit, da lasanha de abobrinha com requeijão de castanhas raw e ragu de cogumelos e da torta raw protéica com creme de frutas vermelhas sem açúcar. Todas as receitas são sem glúten, sem lactose e de baixo índice glicêmico.

Os participantes receberão uma apostila com as receitas ensinadas no curso. O investimento é de R$ 200. As vagas são limitadas para 15 alunos. Informações e inscrições podem ser feitas direto na Alecrim Produtos Naturais ou no Mov’Café & Bistrô.

AGENDA

Curso Fit & Fitness com o chef André Luiz da Silva
Quando: dia 19, das 19h às 22h
Inscrições: Alecrim Produtos Naturais (Rua 3300, 330 - Centro, Balneário Camboriú (47) 3398-2954) ou no Mov'Café pelo (47) 3268-0002.
Custo: R$ 200,00

Serviço

Mov’Café & Bistrô
Rua 1901, n° 111, entre as avenidas Atlântica e Brasil, em Balneário Camboriú.
Horário:
Quinta e Sexta: das 17:30h às 23h
Sábado: das 13h30 às 23h
Domingos: das 13h30 às 22h

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Gastronomia Fit & Fitness é tema de curso com AndreNutriChef no Mov’Café

Segunda, 18/4/2016 15:07.

A busca por uma alimentação mais saudável e consciente vem crescendo. Atento a esse movimento, o Mov Café & Bistrô e a Alecrim Produtos Naturais trazem nesta terça-feira (19), das 19h às 22h, o curso voltado à gastronomia Fit & Fitness com o nutricionista André Luiz da Silva.

O profissional @andrenutrichef, como é conhecido no universo virtual, tem cerca de 35 mil seguidores no aplicativo Instagram, mora em Florianópolis e dá cursos pelo Brasil inteiro, inclusive no Pomar Orgânico, restaurante no Rio de Janeiro da chef Andrea Henrique e dos atores Giovanna Antonelli e Reynaldo Gianecchini.

“Percebo uma busca crescente por mais informações dos praticantes de atividade física, ainda há muitas dúvidas e erros alimentares relacionados a esse universo saudável. Os planos alimentares são bem específicos, mas existem alguns truques que vou ensinar para que as pessoas em casa também possam pensar e planejar seus cardápios”, destaca.

As receitas do curso são super versáteis e André ensina como incluí-las no cardápio pessoal de cada um de forma saudável e sem perder o foco. “Vamos conversar sobre nutrição, gastronomia funcional, tirar dúvidas, preparar e comer várias delícias”.

Para todos

O curso é aberto ao público leigo e também aos profissionais da área. No cardápio, o preparo do smoothie termogênico, do ceviche fresh, da coxinha fit, da lasanha de abobrinha com requeijão de castanhas raw e ragu de cogumelos e da torta raw protéica com creme de frutas vermelhas sem açúcar. Todas as receitas são sem glúten, sem lactose e de baixo índice glicêmico.

Os participantes receberão uma apostila com as receitas ensinadas no curso. O investimento é de R$ 200. As vagas são limitadas para 15 alunos. Informações e inscrições podem ser feitas direto na Alecrim Produtos Naturais ou no Mov’Café & Bistrô.

AGENDA

Curso Fit & Fitness com o chef André Luiz da Silva
Quando: dia 19, das 19h às 22h
Inscrições: Alecrim Produtos Naturais (Rua 3300, 330 - Centro, Balneário Camboriú (47) 3398-2954) ou no Mov'Café pelo (47) 3268-0002.
Custo: R$ 200,00

Serviço

Mov’Café & Bistrô
Rua 1901, n° 111, entre as avenidas Atlântica e Brasil, em Balneário Camboriú.
Horário:
Quinta e Sexta: das 17:30h às 23h
Sábado: das 13h30 às 23h
Domingos: das 13h30 às 22h

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